Zitronenöl Citrus limon

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Kategorie: Sortenreine Öle
Veröffentlicht: Donnerstag, 04. Juni 2015 10:36
Geschrieben von Super User
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Synonyme:
Zitronatzitrone oder Cedra, Zedrate, medischer Apfel, Apfel aus Medien, Judenapfel, Cedrizitrone, Zedernfrucht, Cedernfrucht und Zedrat-Zitrone.

Botanische Familie:
Rutacae (citrus)

Herkunft:
Ursprünglich aus Südostasien stammend wird sie heute vorwiegend in Kalabrien, Sizilien, Marokko, Kreta und Korsika sowie Puerto Rico angebaut.

Extraktionsmethode:
Kaltgepresst von der Rinde. Für ein Kilo Öl braucht man 3000 Zitronen.

Hauptbestandteile:
Limonen (59-73%), Gamma- Terpinen (6-12%), Beta-Pinen (7-16%), Alpha-Pinene (1.5-3%), Sabinen (1.5-3%) ORAC: 660 µTE/100 g

Geschichtliche Information:
Eine Studie von Dr. med. Jean Valnet zeigt, dass verdunstetes Zitronenöl Meningokokken innerhalb von 15 Minuten, Typhusbazillen innerhalb einer Stunde, Staphylokokken aureus binnen zwei Stunden und Pneumokokken innerhalb von drei Stunden abtötet. Sogar eine 0.2% Lösung mit Zitronenöl kann Diphteriebakterien in 20 Minuten töten und Tuberkuloseviren inaktivieren. Zitronenöl wird häufig in der  Hautpflege als Reinigungsmittel, bei Pickeln und Akne benutzt. In einer Studie, die 1995 von Komori und andere durchgeführt wurde, zeigte Zitronenöl antidepressive Effekte. Citrus-Flavonoide sind in Präparaten gegen Venenerkrankungen und in solchen gegen grippale Infekte enthalten. Hilfreich auch bei Zahnfleischbluten und als Immunsystemstärkung bei auszehrende Krankheiten.

Es hat entzündungshemmende, fiebersenkende, blutungsstillende und antibakterielle Eigenschaften, steigert die körpereigene Abwehr, indem es die Bildung weißer Blutkörperchen aktiviert, kräftigt das Verdauungssystem und wirkt säureregulierend. Ein Glas Wasser oder Tee mit etwas Honig und Zitronenöl ist ein altbekanntes Hausmittel bei Erkältungen und grippalen Infekten. Auch bei Sodbrennen ist dies ein probates Mittel. Zitronenöl ist zwar sauer, löst im Körper jedoch alkalische Reaktionen aus und neutralisiert so überschüssige Säure. Er wird deshalb auch zur Behandlung von Rheuma, Arthritis und Gicht empfohlen. Halsschmerzen, Entzündungen der Mundschleimhaut und des Zahnfleisches sowie Aphten lassen sich durch Gurgeln bzw. Mundspülungen mit Zitronenwasser behandeln. Es kräftigt außerdem das Zahnfleisch und beugt Parodontose vor. Schnittwunden kann man mit verdünntem Zitronenöl beträufeln, da dieses stark blutstillend wirkt und dazu noch die Wunde desinfiziert. Mit der Menge des dazugegebenen, fetten Pflanzenöls kann man steuern wie sehr es brennt oder nicht brennt. Zweifelhaftes Trinkwasser in heißen Ländern läßt sich durch die keimtötende Wirkung von Zitronenöl genießbar machen.

Medizinische Nutzung:
Antitumoral, antiseptisch, fördert die Mikrozirkulation und stimuliert das Immunsystem (erhöht die weißen Blutkörperchen), verbessert das Gedächtnis und wirkt entspannend. Es enthält viel Limonen. Dieser Inhaltsstoff wurde intensive wegen  seiner Fähigkeit, das Tumorwachstum zu bekämpfen, in über 50 weltweiten Studien untersucht. 

Anwendungsgebiet:
Kreislaufprobleme, Atherosklerose, Fettleibigkeit, Parasiten, Harnwegserkrankungen, Krampfadern, Ängste, Hyperspannungen, Verdauungsprobleme, Akne. 

Geruchskomponente:
Der belebende, aufwertende und wärmende Zitronenduft unterstützt die Klarheit der Gedanken und Zielsetzungen. Universitätsforscher in Japan haben herausgefunden, dass das Versprühen bestimmter Düfte an Arbeitsplätzen die mentale Leistungsfähigkeit und Konzentration dramatisch fördert. Beim Versprühen von Zitrone hat man 54 % weniger Fehler festgestellt, bei Jasmin 33 % und bei Lavendel 20 % weniger Fehler. Wenn Aromen während einer Prüfung versprüht wurden, ist die Trefferquote um 50 Prozent gestiegen. Eine Studie der Mie Universität fand 1995 heraus, dass Zitrusdüfte die Immunabwehr steigern, Entspannung induzieren und Depression vermindern.

Anwendung:
Vermischen Sie einen Teil ätherisches Öl mit einem Teil fettes Pflanzenöl; Tragen Sie 2-4 Tropfen auf eine Stelle auf, atmen Sie direkt ein, versprühen Sie, oder nehmen Sie es als Nahrungsergänzungsmittel.

Warnung:
Vermeiden Sie nach dem Auftragen auf die Haut für 24 Stunden den Kontakt mit direktem Sonnenlicht und UV- Licht.

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